TEMEL BİLGİLER


KOÇLUK
KOÇLUK NEDİR?
Koç tarafından,
sorulan güçlü (düşündürücü) sorular, yapılan aynalamalar, etkin dinleme, gözlemler , kullanılan etkili iletişim ve seans sonunda oluşturulan haftalık uygulamalar sayesinde,
sizi derin düşündüren,
sizde kendinize ve hayata dair farkındalıklar yaratan,
sizin her şeye farklı açılardan bakmanızı sağlayan,
sizin isteklerinizi stratejilere, stratejilerinizi eylem planlarına ve eylem planlarınızı somut gerçeklere dönüştüren,
yaklaşık 45-50 dakika süren seanslar bütünüdür.
Eski düşünce kalıplarımızın ve alışkanlıklarımızın yerine yenilerini koymak 3-4 ay (yaklaşık 12 seans) sürmektedir. Bu sebeple etkili bir koçluk ilişkisinin bu süre kadar olması öneriliyor.
Buna ek olarak, hedefinize olan bağlılık ve heyecanınızı korumak, eylemlerinizin de alışkanlık haline gelmesi için, haftada 1 seans yapılması öneriliyor.
Belirlediğiniz hedeflerinize, koçunuzla birlikte yürüdüğünüz ve seans sonunda kararlaştırılan eylem planlarınızı uyguladığınız takdirde, emeğinizin karşılığını alarak, ulaşırsınız.
KOÇLUK NE SAĞLAR?
Kendinizi daha yakından tanımanızı
Hayata farklı açılardan bakabilmenizi
Hayatınızdaki birçok şeyi değiştirmenin elinizde olduğunu fark etmenizi
Gerçekten ne istediğinizi fark etmenizi
Hayatınızda eksikliğini hissettiğiniz şeyleri belirleyerek, bu eksiklikleri gidermenizi
Kendi gücünüzün ve potansiyelinizin farkına varmanızı
Kendinizi nasıl sabote ettiğinizi görüp, buna engel olmanızı
Hayat enerjinizi alan şeyleri tespit edip, onları en aza indirmenizi
İlişkilerinizde tatmin olma duygusunu yaşamanızı
İnsanlarla ve kendinizle olan iletişiminizin olumlu yönde değişmesini
Olumsuz inançlarınızı ve kalıplarınızı fark ederek onları değiştirmenizi
Uzun zamandır aklınızda olan ve hayata geçiremediğiniz şeyleri hayata geçirmenizi
Şu an olduğunuzdan daha başarılı olmanızı
Olmak istediğiniz kişi olmanızı
Kendi kendinizin yaşam koçu olmanızı
